Помощник
Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
наверх
  |
Как накачать пресс. |
 Lover
|
 15.4.2014, 20:52
Сообщение
#1
|
 Личное сообщение Сообщений: 1091 Из: Россия, Москва  |
Упражнения которые в домашних условиях помогут накачать пресс.
Прикрепленные изображения
|
 |
 
|
|
Makarchik
|
11.10.2017, 11:39
Сообщение
#2
|
 Личное сообщение Сообщений: 7 Из: Москва, Россия |
Перестать ест ь и ходит в зал
|
|
|
|
|
demi
|
23.3.2019, 23:16
Сообщение
#3
|
 Личное сообщение Сообщений: 18 Из: Россия, Москва |
Бред это. Пресс есть и без того, просто под жиром его не видно. А жир нельзя сжечь адресно, только на животе. Не поленитесь, посмотрите Ярослава Брина например на ютубе - очень доходчиво объясняет.
|
|
|
|
| Гость_jasons_* |
24.3.2019, 2:38
Сообщение
#4
|
 |
сейчас всего и везде в полном достатке0
|
|
|
|
|
Mifhunterrr
|
29.6.2019, 19:02
Сообщение
#5
|
 Личное сообщение Сообщений: 89 Из: Великобритания, Норвич |
Цитата(Lover @ 15.4.2014, 21:52) Упражнения которые в домашних условиях помогут накачать пресс. приседать, приседать и ещё раз приседать! если конечно есть излишки на животе, а если их нет, тогда за ради Бога.. но лучше вместе с упражнениями для укрепления кора.. |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Внимание! Данный сайт может содержать материалы для взрослых.
Мне есть 18 лет или
Покинуть сайт
| Сайт для аудитории 18+ | Правила | Сейчас: 21.11.2024, 14:40 |