В послеродовой период половое влечение, как правило, претерпевает некоторые изменения между супругами. Снижение либидо в это время – наиболее частое явление для женщин.

 Причины изменений

 Причины такого поведения вполне объяснимы – женщина начинает бояться боли, устает, все ее мысли направлены на младенца. Нередко при родах женщины получают травмы гениталий (например, небольшие разрывы тканей), а после рождения малыша послеродовое восстановление может протекать с осложнениями. Все это также не располагает женщину к занятиям сексом.

 Часто у женщин появляется послеродовая депрессия, что тоже снижает половое влечение.

 По данным статистики, каждая пятая женщина на первом году жизни ребенка не может справиться с проблемой пониженного либидо. Более того, часто мужчины тоже страдают снижением влечения после рождения ребенка! Основные причины такого поведения у мужчин – боязнь причинить боль своей женщине, ощущение наполненности груди молоком, которое нередко пугает мужчину, и даже потрясение от рождения нового человека. Чтобы не ухудшать психологическое состояние обоих партнеров, все интимные контакты должны быть максимально нежными и мягкими.

 Когда можно попробовать заняться сексом?

 В процессе родов промежность сильно растягивается, что приводит к механическим повреждениям. Некоторым женщинам делают специальные разрезы, чтобы ткани сильно не разорвались, а затем накладывают швы.  Лучшее время для первого сексуального контакта – после восстановления влагалища и матки. Обычно половые органы женщины восстанавливаются в течение 4-6 недель, но акушеры рекомендуют выждать 6-8 недель. Даже когда матка восстановилась, место прикрепления плаценты остается очень чувствительным. Когда при родах от матки отрывается плацента, в этом месте остается глубокая рана – любая инфекция может развить эндометрит, лечение которого возможно только путем выскабливания гноя из внутреннего слоя матки.

 Перед первым сексом после беременности стоит обратиться к гинекологу: врач точно скажет, достаточно ли восстановились ткани.

 Кесарево сечение

 При кесаревом сечении, действительно, влагалище не претерпевает изменений. Тем не менее, матка требует времени для восстановления, как и рана, оставшаяся после отрыва плаценты. Заживление рубца на матке после кесарева сечения происходит в течение 4-6 недель. Не стоит обращать внимание на живот: кожа заживает гораздо быстрее, чем мягкая полость матки.

 Первый секс после родов Частая проблема – сухость влагалища. Это связано с недостатком женского гормона эстрогена – после нормализации гормонального фона проблема исчезнет. Используйте лубриканты и специальные гели для дополнительного увлажнения.

 Боли при половом контакте могут быть связаны с давлением в области швов. Даже если швы зажили, некоторое время неприятные ощущения еще возможны. 

 Кроме того, женщина может бессознательно сопротивляться проникновению. Постарайтесь расслабиться, примите позу наездницы, чтобы контролировать свои движения. 

 Контрацепция

 Иногда у женщин снижается либидо из боязни снова забеременеть. В первое время после родов обязательно нужно предохраняться: это позволит избежать не только повторного зачатия, но и массы инфекционных заболеваний. Помните, что после родов ваша матка ослаблена и травмирована, она не может самостоятельно защитить себя от внешних микробов.

 Подбор средств контрацепции должен проходить индивидуально и только с помощью гинеколога. Очень важно, чтобы гормональные оральные контрацептивы не влияли на качество молока и правильно восстанавливали гормональный фон.

СЕКС ПОСЛЕ РОДОВ! Откровенно!

текст: упражнения кегеля